SOPHROLOGIE THéRAPEUTIQUE
Du corps qui réagit au corps qui se régule
(Mise à jour 11/2026)
PUBLIC
Parcours complet (S1 à S3) : personnes en reconversion, professionnels de la santé, du social, de l'éducation ou de RH
Parcours spécialisation (S4 à S7) : sophrologues et praticiens psychocorporels déjà formés
MODALITéS D'acces
Admission sur entretien, réponse sous 8 jours.
Inscription jusqu'à 15 jours avant le début de la formations.
Places limitées : 6 à 12 stagiaires maximum.
En cas de financement, inscription 2 mois à l'avance
PRE-REQUIS
Parcours complet : pas de pré-requis, admission sur entretien
Parcours de spécialisation : formation en sophrologie ou approche psychocorporelle, vérifiée par un test de positionnement
DURée et modalités
Parcours complet : 102 h réparties en 7 séminaires de 2 jours ( 2 x 7 h) en présentiel, un week-end par mois
+ 2 supervisions collectives ( 2x 2 h)
Parcours de spécialisation : 60 h réparties en 4 séminaires de 2 jours à compter du S4, en présentiel + 2 supervisions collectives ( 2x 2 h
LIEU et ACCESSIBILITÉ
Lieu : 170 B avenue de Graney 33450 IZON
Handicap : locaux accessible aux personnes à mobilité réduite. Pour toute situation de handicap, veuillez contacter notre référent Handicap (Gregory Lafage) afin d'étudier les adaptations.
OBJECTIFS OPÉRATIONNELS
ET compétences developpées
A l’issue de la formation, les apprenants seront en capacité d’accompagner une personne en sophrologie, en individuel et en groupe, en intégrant une lecture corporelle issue des réflexes archaïques, dans le respect d’un cadre déontologique clair.
Les objectifs opérationnels de la formation sont les suivants :
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Comprendre les fondements, les principes et le cadre déontologique de la sophrologie thérapeutique.
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Maîtriser les techniques de relaxation, de respiration et de relaxation dynamique des trois premiers degrés.
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Comprendre les mécanismes du stress, des émotions et de la régulation du système nerveux.
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Identifier les principaux réflexes archaïques et intégrer des mouvements corporels adaptés dans les séances.
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Conduire une anamnèse et élaborer un protocole d’accompagnement individualisé.
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Adapter les techniques sophrologiques aux problématiques rencontrées : stress, anxiété, sommeil, douleur et deuil.
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Développer une posture professionnelle adaptée et conduire des séances individuelles et collectives.
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Construire son projet d’installation dans le respect du cadre légal et éthique de la profession.
CONTENU DE LA FORMATION
Programme de la FORMATION
S1 (2 jours) – La Sophrologie aujourd’hui : Conscience, corps, cadre
S2 (2 jours) – Système nerveux, stress et 1er degré
S3 (2 jours) – Reflexes archaïques et développement neuro-moteur
S4 (2 jours) – Emotions, mémoire et image du corps (2è degré)
S5 (2 jours) – L’accompagnement clinique
S6 (2 jours) – La relation thérapeutique (3è degré)
S7 (2 jours) – Installation et certification
MODALITES PEDAGOGIQUES
Livrets de stage à chaque séminaire, enregistrement audio, bibliographie, mises en situation, supervision.
MODALITés d'evaluation
- Test de positionnement à l'entrée en formation
- Mise en situation évaluée à chaque séminaire
- Journal de pratique : 12 séances
- Certification : séance devant jury, étude de cas, projet d'installation
TARIFS
Parcours complet : 2 240 € (7 x 320 €)
Parcours spécialisation : 1280 € (4 x 320 €)
CAlENDRIER 2027 de la formation
Séminaire 1
27-28 février 2027
Séminaire 2
27-28 mars 2027
Séminaire 3
24-25 avril 2027
Séminaire 4
29-30 mai 2027
Séminaire 5
26-27 juin 2027
Séminaire 6
25-26 septembre 2027
Séminaire 7
30-31 octobre 2027
Supervision
Mai et Septembre
Comment financer votre formation ?
R-CUBE FORMATION est organisme de formation enregistré sous le numéro 75331565933 auprès de la préfète de région Nouvelle-Aquitaine certifié QUALIOPI.
A ce titre, l’ensemble de nos formations seront éligibles aux financements via les OPCO, les FAF (fonds d’assurance formation dédiés aux entrepreneurs) qui pourront procéder à une prise en charge totale ou partielle de vos frais de formations, selon les critères du financeur.
Cette formation n’est pas eligible au CPF.
L’entreprise qui vous emploie peut également financer vos formations dans le cadre du plan de formation et de développement des compétences.
Vous pouvez également financer ces formations sur vos fonds propres.
R-CUBE FORMATION vous accompagne dans la demande de financement, pas à pas, tout au long des démarches. Nos tarifs diffèrent en fonction du mode de financement, n’hésitez pas à nous contacter pour en parler !